Tel: 07 61 04 40 27
POUR QUI ?

La psychothérapie s’adresse à toute personne en quête de sens, d’apaisement ou de transformation. Il n’y a pas de « bonne » ou de « mauvaise » raison pour commencer un accompagnement. Ce qui compte, c’est ce que vous ressentez, ici et maintenant.
Vous vous reconnaissez peut-être dans l’un de ces ressentis :
• Un mal-être diffus, une sensation de vide, d’insatisfaction sans cause apparente
• Des émotions envahissantes, difficiles à gérer : anxiété, colère, tristesse, culpabilité
• Des schémas relationnels répétitifs qui génèrent de la souffrance
• Un manque de confiance en vous, des difficultés à vous affirmer ou à vous sentir légitime
• Des blessures du passé qui continuent d’influencer votre présent
• Un besoin de mieux vous connaître, de comprendre vos réactions, vos choix, vos désirs
Comment puis-je vous aider ?
En thérapie, vous trouverez un espace pour :
• Être entendu(e) et compris(e) sans jugement
• Explorer vos émotions en toute sécurité
• Comprendre les origines de vos difficultés et comment elles s’expriment dans votre vie actuelle
• Expérimenter de nouvelles façons d’être en relation, avec vous-même et avec les autres
• Développer des ressources intérieures pour mieux faire face aux défis de la vie
Vous êtes au bon endroit si vous ressentez le besoin d’un espace pour vous, un temps pour explorer, comprendre et transformer.